פרסום פרויקט
התחבר עם פייסבוק
התחבר עם LinkedIn
מחפש פרילנסרים ב- אימון למודעות אישית ובריאותית?
מאמרים בתחום אימון למודעות אישית ובריאותית
מאמרים (132)
|
איך ניתן להתמודד עם מחלות החורף לילדים ובוגרים?החורף מאתגר את מערכת החיסון. רובנו נחלה השאלה כמה פעמים ובאיזו עוצמה. תינוק חולה זו תופעה טבעית ואף רצויה. כשהתינוק חולה את "חולה". את נכנסת ללחץ כי מצב בריאותו משפיע ישירות עלייך. אפשר לשמור על תינוק בריא וחיוני יותר.
|
|
מי אנחנו, מדוע אנחנו כאן, ומה באנו לעשות?
מאת:
אומנית אנימציה
אנו חיים בעולם של דימיון, בעולם אשלייתי שנוצר עבורנו, על מנת שנבין את נושא המסגרות שבחיינו.
מה ההבדל בין חלום למציאות? בין דמיון למציאות? איך יודעים את ההבדל? האם רק מה שנתפש על ידי החושים שלנו הוא אמיתי או מוחשי? האם החומר הוא אמיתי?
|
|
שירים להורדה - כיצד הם הופכים אותנו לאנשים טובים יותר ?
מאת:
אבי אדר
האם טעיתם פעם למה שירים גורמים לכם להרגיש טוב ?
במאמר הבא תגלו:
|
|
החיים יפיםחלק אינטגרלי מהחיים הוא גם טראומה ואובדן, למרות שאי אפשר להימנע מאסונות לחלוטין אנו יכולים להגן על ילדינו, לא מהאסונות עצמם אך מהדרך בה אנו תופסים אותם.
|
|
איך מוצאים השראה כשאין מוזה
מאת:
Connecting the dots
כיוצרים עצמאים, פעמים רבות אנחנו צריכים למצוא את ההשראה מעצמנו... לפעמים השראה נדרשת כדי שנגבה את הכסף שלנו בזמן, כדי שנפתח עוד דלתות מקצועיות, כדי שנפרסם את עצמנו בפייסבוק, באינסטגרם או אפילו בקבוצה מקצועית.
|
|
מהי אנרגיית הרייקי וכיצד היא עוזרת למערכת החיסוןאנרגיית הרייקי היפני ויתרונותיו
לבריאותינו
|
|
פעילות גופנית בבית - איך עושים את זה נכון?
מאת:
סיון לי סרבר
פעילות גופנית יומיומית היא דבר מבורך, אבל איך עושים את זה כשקר בחוץ או כשאין לנו זמן וכסף להשקיע בחדרי כושר? מסתבר שאפשר לעשות אימון כושר אמיתי גם בסלון.
|
|
|
הרגלים רעים
מאת:
סיון לי סרבר
רובנו לא אוהבים שינויים, אבל לפעמים ההרגלים שלנו מחייבים אותנו לחשב מסלול מחדש. קצת על הרגלים רעים והדרך להיפטר מהם.
|
|
How to be an Emotionally Available Parent
מאת:
L F
Children thrive when their parents are emotionally available. What does this mean and how can you do it?
|
|
לרזות בלי לעשות דיאטה?נקודת שיווי המשקל והדרך אליה טמונה בנו וידועה לנו. כל שאנו צריכים לדעת הוא להקשיב פנימה ולפעול.
|
|
שיפור בטחון עצמי
מאת:
המרכז להעצמה אישית
הביטחון עצמי ירוד ?
האם אתה מתקשה לקבל החלטות לבדך ?
האם חוסר "הצלחה" במעשייך נתפס אצלך ככישלון ?
האם הדימוי העצמי שלך ירוד ?
מוטיבציה נמוכה, מתפשר באופן קבוע ?
אין לך סדר עדיפויות ברור ואתה עסוק בהתלבטויות אינסופיות?
אם ענית על שתי שאלות בחיוב , נראה שקיים בך חוסר ביטחון עצמי קל בהשוואה לאנשים אחרים
בסביבתך .
שת היסודות של ערך עצמי וביטחון עצמי:
אחריות אישי...
|
|
האם אתם באמת יודעים - מהו אימון?מהו אימון? מה הקשר בין אימון לפסיכולוגיה החיובית? מהו המודל האימוני השכיח?
|